Prevencija proljev (dijareja)

• Hotdogs
• shawarma,
• gazirana pića
• Kava u velikim količinama.

Sve to šteti tijelu i može izazvati prevrnut želuca. Drugi razlog zbog povrede može biti vježba. Nakon treninga s utezima, pojavljuje se apetit. Osoba koristi ono što je upasti u oči. Posljedica je proljev, prevencija može spriječiti želuca uzrujani.

Prvenstveno za prevenciju proljeva potrebno je pratiti čistoću i slijediti jednostavna pravila higijene. Prije nego što počnete primati hranu, morate temeljito oprati ruke. Nemojte se oslanjati na vlažnom krpom, kao što su oni u stanju ubiti samo 40% klica.

Prevencija proljeva treba biti sastavni dio svačijeg života. Ako želite koristiti kupljeni na tržištu ili se uzgaja u vrtu voća i povrća, oni moraju biti oprana.

Ponekad prikupljanje iz svog vrta, sljedeći usjev je teško zadržati, a ne probati:

• bobice;
• voće;
• Povrće.

Imajte na umu da je zdravlje je skuplji, i zato je bolje da se držite leđa i ne jede neopranu voće kako bi se izbjegli proljev.

Kako izbjeći proljev, ako na prvi pogled, sva pravila slijede? Kupnja oprano povrće u trgovini mora imati na umu da se s njima postupa s posebnim alatom za spremanje i dati voće ambalažu. Ovaj proizvod zahtijeva daljnje liječenje od domaće povrće uvjetima. Trgovina roba ne bi smjela biti oprana i oguljena.

Posebna opasnost od proljeva se događa u vrijeme putovanja u egzotične zemlje. Kako bi izbjegli proljev, trebali piti samo čistu vodu. To je najbolje ako se voda kupuje u velikim trgovačkim centrima, gdje je samo roba renomiranih proizvođača. Ne smijemo zaboraviti na higijenu, jer kao prevencija od proljeva ubijaju bakterije zarobljene u voću i kože. S vremena na vrijeme tijekom putovanja želim pokušati egzotičnog voća, ali to također može predstavljati opasnost za pojavu proljeva, jer su neki od proizvoda pumpa vodu za povećanje težine.

Prevencija proljeva kod kuće

Od davnina, svaka žena zna što je nestabilno, bez kojih je teško održavati prekrasan pogled proizvoda. Osim toga, nepostojan nositi s bakterijama. To je zbog toga što je u svim vremenima i svim narodima u visoko poštovanje su luk i češnjak, koji su dobro sredstvo za sprječavanje proljeva.

Nakon što se u crijevima tih proizvoda, provesti čišćenje operacija, pri čemu je smanjen pojava proljeva. Nepostojan lučiti sve patogenih mikroorganizama, naravno. Dakle, dezinfekcija provodi se od svih proizvoda, kao i cijelog organizma.

Velika učinkovitost u prevenciji proljeva i imaju sljedeće proizvode:

• paprika;
• kardamom;
• mustard;
• cimeta;
• rotkvica;
• celer;
• hrena;
• Estragon.

To je moguće provesti prevenciju proljeva pomoću sok iscijediti kod kuće. Osobno pripremljeni pića sadrže mnogo vitamina, a oni nemaju štetne tvari. Za pripremu soka je idealan:

• jagoda;
• sviba;
• kupine;
• grožđe;
• Crni ribiz.

Spriječiti proljev može biti teško, ali i dalje preporučuje da se njegove prevencije. Dosta dnevno prije jela piti 1/2 šalice svježeg soka. No, nemojte pretjerivati. U slučaju da prvih znakova proljeva, bolje je ne koristiti privremeno sokove. Inače, proljev će samo pojačati.

Tijekom proljeva profilaksa preporuča se povećati otpornost organizma na štetne bakterije. Za ovu savršenu tinkture dobro poznate Bittner. Ako želite, tako tinktura može pripremiti kod kuće. Za pripremu tinkture će trebati pelin i trputac. Ovo piće treba konzumirati za vrijeme obroka i umjereno.

U slučaju prevenciji proljeva je pokazao neučinkovitim, a tu su znakovi proljeva, to je poželjno uključiti u prehranu mrkve i pečene jabuke. To će smanjiti vrijeme liječenja.

Nemojte zanemariti stavljanje čajeva, kao što to rade odličan posao sa prevenciji proljeva. To je najbolje da se povremeno piti čaj pripremljen od strane gospine trave i nara pilinga. Dvije šalice kipuće vode se uzima više od jedne jušne žlice gospine trave i kora šipka. Skuhati mošt pića u termos 5 sati. Prije upotrebe, infuziju je bolje preskočiti preko gaza za odvajanje tekućine iz smeća. Za proljev ne pojavljuju, preporučljivo je piti juha 1/2 šalice prije obroka.